odnoklasniky vcontacte twitter facebook facebook

Стройная фигура за 7 дней. Миф? Реальность!

Советы для женщин › красота и уход за собой

Среди огромного количества всевозможных диет, нужно отметить метод похудения при помощи воды. Этот наименее затратный метод является одним из самых эффективных. 

Вода…Что мы знаем о ней? Вода выводит из организма токсины и шлаки, транспортирует кислород и различные полезные вещества. Она уникальный помощник в борьбе с избыточным весом, укрепляющий наше здоровье, продлевающий молодость, дарящий красоту.

Не меняя привычного рациона питания, начните пить больше воды и вас очень порадуют положительные изменения в организме! Вы быстро заметите, что есть хочется меньше, а вот энергии больше, тело становится стройнее, легче. Необходимо начинать с 1,5 литра в день, постараться заменить водой (хотя бы частично) чай и кофе. Не стоит запивать еду водой! Вода «раздувает» желудок, разбавляет желудочный сок, что очень замедляет процесс пищеварения, приводит к метеоризму, тяжести и плохому самочувствию.

Увеличив количество потребляемой воды, вы обратите внимание, что уже в первую неделю заметно «подтянется» животик, ведь вода значительно поможет работе кишечника, помогая ему «очиститься» от токсинов и шлаков. Серьезно снизив чувство голода(ведь наш организм не отличает голод от жажды), вода научит ваше тело «есть, чтобы жить», а не «жить, чтобы есть», избавит ваш организм от зачастую абсолютно ненужных перекусов и чересчур обильных приемов пищи. Вместе с увеличением потребляемой воды начнут «таять» килограммы, вода как бы «вымоет» все лишнее из вашего организма. За 1-2 недели можно расстаться с 7-8 кг. лишнего веса, при этом оставаясь бодрыми и энергичными. 

Увеличивайте количество потребляемой воды постепенно, от 1,5 литров до 2, 5, а, возможно, и больше (ведь чем больше вес, тем больше воды нужно выпивать в течение дня).

Кроме быстрого похудения, увеличение количества потребляемой воды ускоряет транспортирование кислорода, который, является источником энергии в нашем организме. Поэтому не удивляйтесь, если вы станете энергичнее, бодрее и жизнерадостнее!

Более того, вода будет способствовать омоложению и улучшению состояния вашей кожи, насыщая ее все тем же кислородом и различными питательными веществами. Кожа станет более эластичной и подтянутой, исчезнут мелкие морщинки.

Так что тут думать?

Хочешь быть стройной?, хочешь быть красивой?, хочешь быть здоровой? – просто заказывай и пей воду Хвиля здоров’я hz-voda.com.ua!

Оценить статью:
Комментариев:0manandrobot Комментировать
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ
man

Как правильно подобрать туш для ресниц, которая будет подходить конкретно вам.

man

Как выбрать подходящее средсвто для ухода за чувствительной кожей?

man

Как следить за количеством потребляемых калорий и не совершать ошибок.

comments powered by Disqus

 

Самое свежее прямо в почту